リワーク・プログラム《心と体の不調から復帰するために》

心身の不調で生きづらい問題を抱えている方が生活の向上・維持を目指すプログラムです。

 

 

当院のリワークの特徴は・・・

☆単なる復職訓練ではなく、再発防止とQOL向上をめざします。

☆生活リズムの確立、体力回復にプラスになります。

☆90分単位のプログラムで、ご自身の自由な復帰プランにも影響しません。

☆土曜日のリワークには復職したOBも参加、経験談も聞けます。

☆休職中の方の他に、大学生、パートや主婦の方、などにもご参加いただけます。

☆他院通院中の方のリワークのみの参加も可能です。

 

 

当院のリワークの内容
（下記内容はこれまでに行った例です）

対人関係講座（全4回）

伝えたいことを伝えるスキルは学んで練習すれば身に付けることができます。
円滑なコミュニケーションによって対人関係のストレスを減らすことを目指します。

 

仕事と私講座（全4回）

「仕事」は、人が生きていく上で大切で必要な活動であると同時に葛藤や困難を抱えやすいテーマの１つでもあります。自己理解を深め、働く意味、価値、勇気やあなたが目指すものを発掘し自分なりの仕事観を見出しましょう。

 

自分発見講座（全4回）

無自覚になりがちな自分自身に気づいていくこと。参加者同士の対話によって自分自身に気づいていきながら、自分の特長とうまくつき合う方法を考えていきましょう。

 

ストレス対策講座（全4回）

復職後も自分を取り巻く環境や人間関係にのみこまれない自分でいるために自分のストレスのサインに気づき、対処できる自分を目指します。

 

 

スペシャルグループミーティング